Makanan Tambahan atau Suplimen menjadi Pilihan Ketika Bulan Puasa

Pengambilan suplimen juga menjadi pilihan saya dan keluarga ketika berpuasa terutamanya di bulan Ramadhan. Pengalaman saya sendiri pada bulan puasa tahun lepas sebagai ibu yang menyusukan anak secara eksklusif berjalan lancar dan mudah dengan bantuan pengambilan suplimen Shaklee. 

Suplimen BUKAN pengganti kepada makanan seimbang kita, sebaliknya hanya MEMBANTU badan kita untuk mendapatkan nutrisi yg tidak lengkap disebalik GAYA HIDUP yg kebanyakan daripada kita TIDAK KONSISTEN mengamalkannya secara berkualiti dan bermutu tinggi. Tak percaya? Cuba semak cara pemakanan seharian anda, apa yang anda makan, jam berapa anda ambil makanan, dan yang penting KUALITI NUTRIEN yang betul2 anda dapat daripada sumber makanan seharian anda. Mudah sahaj perbandingan, beras basthmati vs beras kanji, buah2an organik vs buah2an sintetik (fast grown), ayam kampung vs ayam inject.. dan sebagainya.. Pilihan kepada sumber makanan yang bermutu tinggi sudah semestinya kosnya lebih besar. 

Pendapat saya, pemakanan seharian daripada sumber yang bermutu tinggi adalah perlu JIKA anda MAMPU kerana nikmat kesihatan tiada tolok banding nilainya. Bila dah sakit baru terpaksa melabur beribu2 ringgit. Pengambilan suplimen PERLU bagi saya kerana GAYA HIDUP yang tidak konsisten PERFECT, pencemaran alam yang pelbagai, cara masak yg boleh mematikan nutrien dalam makanan, dsb..  Tips untuk memilih Suplimen ialah pilihlah daripada jenama yg sudah lama dipasaran, dihasilkan daripada sumber2 yang jelas halal, semulajadi, selamat dan efektif untuk tubuh badan kita.

SEMESTINYA SHAKLEE PILIHAN SAYA..

Jom kita baca suplimen apa yang sangat2 dicadangkan sepanjang bulan puasa yang tak beberapa hari lagi. Bagi ibubapa yang ingin melatih anaknya berpuasa, MEAL SHAKES merupakan suplimen yang sangat sesuai diamalkan sewaktu bersahur.

MIGHTY 3 GEM SET (Set Puasa) : Meal Shakes, ESP & Performance Drink

MEAL SHAKES (french vanilla flavor | net wt. 544g)

• Mengandungi protien + multivitamin yang lengkap
• Membantu untuk penghasilan sel baru yang sihat
• Baik untuk perkembangan otak
• Meningkatkan sistem imun tubuh
• Mengandungi fiber yang boleh membantu masalah sembelit akibat kurang makan sayur dan buah
• Rasa sedap - sesuai untuk sekeluarga (kanak2 sehingga org dewasa)
• Snek yang mengenyangkan bagi menggantikan snek tidak sihat

Kebaikan Soy Protein ESP (semua org boleh ambil ya)

ESP SOY PROTEIN ISOLATE POWDER (natural vanilla flavor | net wt. 850g)

• Membekalkan tenaga 
• Memberikan rasa kenyang lebih lama
• Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
• Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
• Membantu melancarkan penghasilan susu badan
• Memperbaiki dan membina tisu badan
• Membantu menganjalkan kulit

PERFORMANCE DRINK (natural orange | net wt. 539g)

• Minuman isotonik yang kurang gula (less sugar).
• Lebih mudah diserap oleh tubuh
• Membantu mengurangkan rasa penat
• Membantu menaikkan paras gula dalam darah dengan segera apabila diperlukan
• Mengekalkan tenaga dan stamina
• Mengalirkan elektrolit ke seleruh badan (termasuk kalsium, natrium & magnesium)
• Membantu mengurangkan  rasa haus 

Selain itu, saya teruskan pengambilan vitamin asas seperti:

• Multivitamin dengan zat besi : membekalkan vitamin dan mineral yang diperlukan badan
• B Complex : membantu proses metabolisma makanan kepada tenaga
• Vitamin C : membantu meningkatkan imuniti
• Omega 3 dari minyak ikan : lemak baik yang membantu ketika berpuasa
• Kalsium-Magnesium : membantu kesihatan saraf dan tulang & mendapat tidur lebih lena

Kesemua vitamins/suplimen di atas boleh diambil oleh sesiapa sahaja, selamat dan efektif untuk Ibu Hamil, Menyusu dan juga Berpantang. Nak share dua testimoni Bf mommy yg amalkan Set Mighty 3 Gems ni,

Testimoni Set Puasa (Mighty 3 Gems)

Testimoni suplimen puasa (klik gambar utk lebih jelas)

Testimoni original yaa... ^______^ ok,,

Kami menyediakan jadual makan suplimen, konsultasi percuma, dll (sila hubungi saya utk mengetahui tawaran hebat), penghantaran 1~3 hari bekerja (Poslaju/CityLink/Gdex). Jika buat bayaran penuh sebelum jam 12 tgh hari, kami akan proses order anda pada hari yang sama. 

credit : naturalvitamin2u.com

Untuk sebarang maklumat lanjut dan ingin membuat pesanana, sila hubungi saya,

PM fb saya Siti Hajar

sms/call/whatsapp : 012 4494611

email : mamabusyra@gmail.com

Selamat Menyambut Awal Ramadhan ^___^

Kempen JOM BERPUASA dgn SIHAT dan BERTENAGA

Sedar x sedar Ramadhan Kareem bakal menyusul tidak lama lagi. Tidak dpt dinafikan ramai anda diluar sana sibuk menggantikan puasa & juga berpuasa sunat. Sudah tentu keperluan badan terhadap pemakanan yg baik dan seimbang utk membantu badan kekal cergas dan bertenaga sepanjang tempoh berpuasa.
Saya sendiri berpengalaman menggantikan puasa utk tempoh sebulan ( bersalin taun lps pd awal ramadhan).. Masih berbaki lagi hari-hari yg WAJIB ku berpuasa. Sangat mencabar sebagai seorang ibu yg menyusukan anak. TETAPI tidak perlu anda mencipta alasan terlebih dahulu sebelum anda BERUSAHA dan terus berusaha memastikan bekalan susu terhadap anda mencukupi kerana sudah menjadi TANGGUNGJAWAB kita memberikan yg terbaik buat anak kita iaitu SUSU IBU.

TIPS : Bagaimana memastikan Susu Ibu sentiasa mencukupi? 

Memang tidak dinafikan, ada sesetengah ibu mengalami masalah kekurangan susuibu, panduan dibawah mungkin boleh membantu ibu mengatasi masalah di atas seperti :

1. Mempunyai motivasi diri (yang ini paling penting, ibu2 kena mencari dan menggali ilmu secukupnya, mesti ada yg berkata, org dulu2 x perlu belajar puuuun!!, dulu lain, sekarang lain, betul tak??)
2. Sokongan  keluarga , terutama suami, ibu @ MIL sbb apabila  kita mendapat sokongan padu drp mereka, kita x ader le stress, jika dorang kurang bersetuju jelaskan dgn terperinci kebaikan susuibu
3. Menyusu bayi dengan kerap (jika boleh sekerap mungkin)
4. Pam susu di antara penyusuan ( jika kita bekerja, jgn skip, pam tetap kena pam..)
5. Mengurangkan makanan tambahan setelah penghasilan susu meningkat (mgkn ada yg kurang bersetuju, terpulang kpd individu..)
6. Bayi  hanya diberi penyusuan ibu sahaja (jgn sesekali memberi susu formula..)

Selain daripada itu 

• Teruskan penyusuan ibu 
• Pastikan bayi melekap dengan betul pada payudara bagi penyusuan yang berkesan
• Memberi susu dari kedua-dua belah payudara untuk beberapa kali pada satu penyusuan
• Menyusu ibu lebih kerap dan lama (konsep supply VS demand)
• Berhenti menggunakan botol susu dan puting jika perlu (jika ibu bekerja, terpaksa le..)
• Rehat secukupnya (mungkin sesekali perlu ambil cuti kot!!)
• Letakkan bayi ke dada untuk menenangkan dia
• Mengambil SUPLIMEN/makanan tambahan yang boleh menambah susu ibu (jika perlu)
• Memerah susu di antara penyusuan (yang ini penting..)

Sempena RAMADHAN bakal menyusul, mamabusyra berbesar hati ingin berkongsi kebaikan Suplimen Shaklee dgn mengadakan PROMOSI Suplimen utk BERPUASA. Bukan khusus utk ibu2 menyusu sahaja, malah kaum bapa, kanak2, org muda tua, semua boleh ambil ya... 

Untuk keterangan lanjut mengenai Suplimen yg dicadangkan, bagaimana ianya membantu PUASA kita, JOMM BACAA...

Untuk anda yang sedang berusaha untuk ganti puasa, yang sedang membanyakkan amalan dengan puasa sunat di Bulan Rejab & Syaaban....Dan untuk sesiapa sahaja yang sedang bersiap sedia untuk menyambut Bulan Ramadhan termasuklah untuk ibu menyusu, ibu mengandung dan sesiapa saja...

ESP Energizing Soy Protein

----------------------------
♥ Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel.

♥ Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang
sedang membesar,

♥ Membekalkan tenaga,
♥ Memberikan rasa kenyang
♥ Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
♥ Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
♥ Membanyakkan susu badan (milkbooster)
♥ Membantu mengekalkan kepejalan otot
♥ Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal
♥ mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat

MEAL SHAKES (bantu anak2 anda berpuasa)

----------------------
♥ Ianya multivitamin a.k.a pemakanan lengkap. Rasanya sangat sedap seperti rasa ice cream vanila tapi dalam bentuk serbuk.
♥ Meal Shakes Shaklee adalah salah satu pilihan pemakanan yang diberi jolokan ‘easy-on-the-go meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah, dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrient keperluan harian.
♥ Meal Shakes sesuai untuk kanak-kanak yang aktif dan tak boleh duduk diam. Sesuai juga buat mereka yang tidak sempat mengambil sarapan dan hidangan yang seimbang. Juga membekalkan nutrisi kepada mereka yang sukar untuk menelan supplemen dalam bentuk pil terutama warga tua.
♥ Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
♥ Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
♥ Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik
♥ Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.

PERFORMANCE DRINK
------------------------------
♥ Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.
♥ Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
♥ Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
♥ Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.
♥ Fungsinya tak sama dengan milk booster atau makanan penambah susu lain kerana ia bukan untuk menambah susu sebaliknya menjaga sistem tubuh badan kita dalam sehari berpuasa dan menyusu/mengepam.
♥ Ia bukan saja untuk ibu menyusu/mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai untuk semua, terutama yang kerja di tengah panas. Budak2 demam pun elok amik ni sebab biasa la budak2 bila dah demam tak selera makan minum. Ia boleh bantu mencegah dehydration.

Bagi yang berminat nak cuba dan nak tahu harga tawaran yang menarik, boleh PM saya..

Siti Hajar /mamabusyra
Shaklee Independent Distributor
sms : PM for the number (019-4608797 currently under maintenance)
email : mamabusyra@gmail.com
web : www.mamabusyra.blogspot.com
PM fb : http://www.facebook.com/WeLOVEHealthyLifestyle

            http://www.facebook.com/Jad.MamaBusyra